ปัญหาเจ็บรองช้ำ ในนักวิ่ง รักษาได้ด้วย โยคะ ท่าอะไรบ้าง?...
ปัญหาเจ็บรองช้ำ บริเวณใต้ฝ่าเท้า ของนักวิ่งเป็นปัญหาที่กวนใจมาตลอด กินยาก็แล้ว หารองเท้ามาใส่ให้พอดีก็แล้ว ก็ยัง...

ปัญหาเจ็บรองช้ำ ใน...
ปัญหาเจ็บรองช้ำ บริเวณใต้ฝ่าเท้า ของนักวิ่งเป็นปัญหาที...

โยคะ แก้หลังค่อม เสริมบุคลิกภาพที่ดี...
อาการหลังค่อม (Kyphosis syndrome)  เป็นอาการของร่างกายที่พัฒนามาจาก พฤติกรรมความเคยชินของเรา เช่น การนั่งทำงาน เ...

โยคะ แก้หลังค่อม เ...
อาการหลังค่อม (Kyphosis syndrome)  เป็นอาการของร่างกาย...

5 ท่าโยคะง่ายๆ แก้อาการปวดหลัง...
ปวดหลังจังเลย ทำไงดี? มาลองใช้ท่าโยคะแบบง่ายๆ ช่วยลดอาการปวดหลังกันดีกว่าค่ะ เพราะอาการปวดหลังกลายเป็นอาการยอดนิ...

5 ท่าโยคะง่ายๆ แก้...
ปวดหลังจังเลย ทำไงดี? มาลองใช้ท่าโยคะแบบง่ายๆ ช่วยลดอา...